tag:blogger.com,1999:blog-4317330168286730783.post1069097224876118956..comments2023-07-08T08:42:38.515+01:00Comments on " De Obeso para GymnoDesportista ": Melhores métodos de perder Massa GordaEduínohttp://www.blogger.com/profile/03872808114438839192noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-4317330168286730783.post-53409837344245702122013-03-12T11:25:22.583+00:002013-03-12T11:25:22.583+00:00gostaria de saber se o jamp é bom pra perder massa...gostaria de saber se o jamp é bom pra perder massa gorda?<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4317330168286730783.post-31408374079803423002012-11-12T09:16:55.303+00:002012-11-12T09:16:55.303+00:00Olá! Então é assim.. Com o treino de força intensa...Olá! Então é assim.. Com o treino de força intensa nós conseguimos gastar mais calorias durante todo o dia.. ou seja não paramos de perder calórias depois do treino! estamos em constante queima para recuperação muscular! então treino tipo step e afins é bom para queimar na altura =)Eduínohttps://www.blogger.com/profile/03872808114438839192noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4317330168286730783.post-4754518541885017142012-11-05T14:48:01.342+00:002012-11-05T14:48:01.342+00:00Olá! Duvida (para um leigo em exercício): uma aula...Olá! Duvida (para um leigo em exercício): uma aula de step ou exercício numa eliptica não são então as melhores alternativas a massa gorda? Fiquei baralhada. Obrigada. :) IsabelAnonymousnoreply@blogger.com