tag:blogger.com,1999:blog-4317330168286730783.post486177667202314543..comments2023-07-08T08:42:38.515+01:00Comments on " De Obeso para GymnoDesportista ": Composição corporal vs. Peso IdealEduínohttp://www.blogger.com/profile/03872808114438839192noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-4317330168286730783.post-91243470052199783112012-09-28T21:57:44.552+01:002012-09-28T21:57:44.552+01:00Eu acho que aqueles segundos valores já devem ser ...Eu acho que aqueles segundos valores já devem ser o limite mínimo, porque sejamos realistas, 5% só um bodybuilder profissional tem e só o tem no dia da prova, porque ninguém consegue manter essa %m4xhttps://www.blogger.com/profile/05333934944359537499noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4317330168286730783.post-84067913057795082662012-09-25T12:34:58.190+01:002012-09-25T12:34:58.190+01:00Aquelas segundas percentagens são o ideal ou o mín...Aquelas segundas percentagens são o ideal ou o mínimo dos mínimos aconselháveis para se manter as funções básicas com qualidade?<br /><br />9% para uma mulher é já muito baixo, tal como 5% para um homem. <br /><br />Já quanto aos números anteriores, acho que 10% pode ser ajustado para um mínimo de 8% (para ser saudável)Miguel Ferreira Pintohttps://www.blogger.com/profile/16018222098688660629noreply@blogger.com