Viagra ajuda no combate a obesidade

Viagra ajuda a combater obesidade
O popular fármaco para disfunção eréctil, Viagra, pode ter outros benefícios sob a saúde. Já provou ser eficaz na obtenção de erecções e também ajuda a controlar a hipertensão arterial pulmonar. Agora, também se pode tornar num aliado na luta contra a obesidade.
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Numa investigação feita pela Universidade de Bonn, na Alemanha, publicada na revista cientifica ‘The Journal of the Federation of American Societies for Experimental Biology’, este fármaco é capaz de atuar em células de gordura branca.   
Segundo o site do jornal espanhol ‘ABC’, no estudo, realizado em ratos, os investigadores constataram que este composto ‘modifica’ as células de gordura branca nos roedores. 

De acordo com os autores, "poderá, potencialmente, derreter a gordura na cintura", além de reduzir o risco de complicações causadas pela obesidade.
A equipa de investigação, liderada por Alexander Pfeifer, diretor do Instituto de Farmacologia e Toxicologia da Universidade de Bonn, administrou Viagra aos ratos, durante sete dias, período suficiente para revelar "efeitos incríveis”.
Mais concretamente, esta equipa detetou que as células de gordura branca se "transformam", derretendo a gordura acumulada. Além disso, os especialistas confirmaram que Viagra 'impede' a acumulação de lipídeos e liberta hormonas que causam inflamação.
O líder da investigação conclui que este fármaco "pode reduzir o risco de excesso de peso." No entanto, descarta a hipótese de que o Viagra pode eliminar "rapidamente" os quilos a mais.

Fonte: Correio da Manhã

Mulher mais obesa do mundo

Conheça Mikel Ruffinelli, uma mulher que tem um quadril que mede 2,5 metros.

A moradora de Los Angeles (EUA) tem 40 anos, possui 4 filhos e confessa que está mais do que feliz com o seu 'corpinho'. Actualmente, têm uma dieta de 3 mil calorias para manter o seu físico.

Eu amo o meu corpo e não vejo razão para fazer exercícios. Não tenho nenhum problema de saúde e vou continuar comendo as coisas que eu gosto. Quando eu ando na rua, eu posso ouvir as pessoas falando que eu sou gorda e alguns indivíduos até me fotografam. Mas não quero perder minhas curvas, sinto-me muito bem com elas", confessa Mikel.

e qual é a vossa opinião?

Dia de Pernas

Ontem foi dia de pernas...

Dia infernal, já se sabe....

Foi um treino até moderado mas no entanto, quando é bem executado faz sempre efeito... Suei como já imenso tempo não suava... Conclusão, tive que me arrastar depois do treino...

Quando cheguei a casa só tive tempo para esticar-me na cama e não sair mais de lá!!!!

Hoje nem vós conto nada:

- Dor de Pernas + Dor de Glúteos

COMPLETAMENTE K.O

Mas acho que o treino está a compensar

Digam-me vocês da vossa justiça 

Será a queda de um herói - a entrevista

Eis a confissão de Lance Armstrong

Será a queda do super homem que venceu um cancro e venceu 7 Voltas da França?
Será que o mesmo não tem qualquer tipo de valor?

Qual é a vossa opinião?

Quinoa: super alimento

A Quinoa (Chenopodium quinoa Willd.) é uma planta nativa da Colômbia, Peru e Chile que produz um grão indispensável à alimentação e à vida do homem no altiplano andino.
Após a invasão espanhola, os alimentos autóctones, como a quinoa, o amaranto e a maca caíram em desuso e foram substituídos pelos grãos consumidos na Europa, como o trigo e a cevada.
Porém, os agricultores andinos conservaram as sementes e continuaram com os seus cultivos em pequenas parcelas de terra, sabendo da enorme riqueza que encerra a quinoa.
Apenas no último terço do século XXé que os bolivianos redescobriram o valor do grão. A partir de estudos científicos e da melhoria de algumas variedades – como a quinoa “sajama” – verificou-se uma grande expansão, tanto do seu cultivo como do seu consumo.
A quinoa foi qualificada como o melhor alimento de origem vegetal para consumo humano pela Academia de Ciências dos Estados Unidos pelo seu extraordinário valor nutritivo — comparando-se apenas ao leite materno em valor proteíco.
Ao contrário do trigo, a quinoa não contém glúten sendo uma óptima alternativa para o regime alimentar na alimentação dos celíacos (pessoas com intolerância ou alergia ao glúten).
A quinoa pode ser encontrada na forma de grãos, farinha e flocos. Os grãos são arredondados e sua textura é macia.
Propriedades da Quinoa
Fonte de aminoácidos. Possui todos os aminoácidos necessários ao nosso organismo, inclusive aqueles que o organismo não fabrica naturalmente.
Fonte de proteínas de alta qualidade.
Contém vitaminas A, B1, B2, B3, B6, C e E.
Possui minerais como ferro, fósforo, cálcio, magnésio, potássio, zinco e manganês.
Alto valor energético, pouca gordura e grande quantidade de fibras.
Rica em ômega 3 e 6.
Possui fitoestrógenos, substâncias naturais similares à acção de certas hormonas, ajudando a amenizar os sintomas da TPM e da menopausa.
Benefícios da Quinoa
A quinoa age na prevenção de enfermidades crónicas, como a osteoporose, doenças do coração e outras alterações femininas decorrentes da carência de estrogenos na menopausa.
O consumo regular de quinoa ajuda a combater anemias, problemas urinários, tuberculose e doenças do fígado. Actua também na redução de danos gastrointestinais, na integridade do sistema imunitário, na regulação das funções cardiovasculares, nos processos de cicatrização e como normalizador da próstata e órgãos reprodutores masculinos.
O alimento é especialmente útil às crianças, pois contém lisina, um componente relacionado ao desenvolvimento da inteligência, da rapidez de reflexos e de outras funções como a memória e a aprendizagem.
A quinoa ajuda os atletas na recuperação das fibras musculares, é de fácil digestão e contém pouco colesterol e gordura — perfeito para quem faz exercícios físicos.

Armstrong admitiu ter-se dopado em entrevista com Oprah

O antigo ciclista norte-americano Lance Armstrong admitiu na segunda-feira ter recorrido ao doping durante a Volta a França numa entrevista com Oprah Winfrey que deverá ser divulgada na quinta-feira, informou o jornal USA Today.

O diário norte-americano, que cita uma fonte anónima, afirma que Armstrong reconheceu pela primeira vez ter-se dopado, sem, no entanto, detalhar os métodos nem apontar os seus cúmplices durante a entrevista com Oprah na sua mansão em Austin, no Estado do Texas.
Pouco depois da entrevista, Oprah Winfrey explicou na sua conta do Twitter que o encontro com o antigo ciclista durou mais de duas horas e meia e que encontrou um Armstrong "pronto" a falar, sem avançar detalhes.
Esta foi a primeira entrevista concedida por Armstrong, de 41 anos, desde que a União Ciclista Internacional decidiu, em outubro de 2012, retirar-lhe os sete títulos que garantiu na Volta a França (1999-2005) e expulsá-lo do ciclismo, depois de a Agência Antidoping dos Estados Unidos o ter acusado de levar a cabo o "programa de doping mais sofisticado da história do desporto" no seio da equipa US Postal.
Sem nunca ter tido um resultado positivo nos exames antidoping, Armstrong, campeão do mundo em 1993, um dos raros títulos que manteve, negou durante anos ter recorrido a qualquer droga para melhorar a sua condição física e facilitar a sua vitória nas competições, acabando por ser prejudicado por testemunhos de alguns dos seus antigos colegas de equipa.
A confissão de Armstrong poderá obrigar à devolução do dinheiro dos prémios que arrecadou e até culminar em acusações criminais, arriscando a prisão, segundo alguns juristas.

Fonte: http://www.dn.pt/

Culturista faz campanha para a marca de cosméticos MAC

Quem conhece a sua maquilhagem,sabe que a marca MAC é uma das mais antigas e mais conceituadas marcas de produtos de beleza.
Geralmente este tipo de produto é associado a uma pessoa bela, linda e elegante...
mas não desta vez...
A nova campanha da MAC apresenta agora uma culturista de renome mundial a sérvia Jelena Abbou para o anúncio da sua nova linha, Strength ("força", em português).
A nova campanha da MAC têm como objectivo enaltecer os pontos fortes do sexo feminino...




De facto aqui emprega-se bem a frase que se lê muito em blog´s de fitness...




" STRONG is the new sexy"