sexta-feira, março 1
Couve À Bolonhesa
Ingredientes
17.5 g queijo fundido light
1 colher de sopa salsa
1 colher de sopa azeite
100 g carne picada
1 chávena, cortado couve
1 dente alho
Instruções
Cozer as couves (não corte muito pequeno) em água e sal.
Faça um "molho" para cozinhar a carne, junte a salsa, o alho, temperos a gosto, o azeite e um pouco de água da cozedura das couves, triture tudo na varinha mágica. Coloque este "molho" num tacho e leve ao lume, deixe aquecer bem.
Junte a carne picada e deixe cozinhar.
Coloque as couves num prato, por cima coloque a carne e por fim coloque o queijo partido aos bocadinhos.
Fonte: fatsecret
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