quarta-feira, julho 4

Pizza Light

Olá olá,
Ai vai mais uma receita do jantar de hoje =)


Ingredientes para base

1kg de couve flor
1 pacote de queijo ralado light
1 ovo


Como fazer


  1. Picar toda couve flor crua;
  2. Dispor numa tigela
  3. Misturar com ovo e com queijo até ficar homegeneo
  4. Dispor num tabuleiro e levar ao forno
  5. Retirar quando ficar ligeiramente dourado
  6. Colocar ingrediente a escolha
    Nós optamos por colocar cogumelos, courgette, atum e ovo, orégãos, pimenta 






FORNO até ficar tostadinha

PIZZA TIMEEEEE



Boa pizza para todos =)

2 comentários:

  1. ninguém diria que essa pizza não tem massa "normal", o aspecto é óptimo!
    A tua história é uma motivação para quem quer perder peso, parabéns pelo que conseguiste! :D

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  2. Sinceramente ando com o vicio da pizza...nunca fui fã mas após algum tempo a comer o mesmo apetece-e. Alto que não ando grávido hehehe.

    Uma receita do best mesmo :D :D Algo me diz que vou comer uma pizza por estes dias e sem pesar na consciência :)

    Obrigado por mais uma partilha! :)

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