Mais uma etapa da minha vida

Olá a todos e a todas,
Desta vez não vós venho indicar nenhuma dica ou algo semelhante! desta vez venho partilhar convosco uma felicidade que me ocorreu a duas semanas atrás!
Comunico só agora após algumas pressões de pessoal que sabiam .. Não gosto nada de mostrar estas coisas mas pronto cá vai =)

Comecei a estagiar num ginásio onde eu faço exercício. Amo imenso ajudar as pessoas... cada vez mais sei que é a minha vocação ajudar. Ajudar ajudar ajudar =)

O motivo

O porque deste blog? O que motivou?


Citando uma pessoa que eu gosto imenso e que fez muito pelo nosso mundo, penso que a frase diz tudo


"Não devemos permitir que alguém saia da nossa presença sem se sentir melhor e mais feliz"




Sendo que um blog pode ser visualizado  por muitas pessoas penso que seja a melhor forma e maneira para transpor o que eu quero fazer.

AJUDAR e transmitir FELICIDADE

Sendo um ex-obeso sei o que é possível e não é possível conseguir.

Lutei muito e adquiri muitos conhecimentos de o que se deve e não se deve fazer.

E sendo assim irei partilhar o que eu próprio faço nas minhas actividades , a minha alimentação e opiniões a nível desportivo.

Este é um blog para todos sendo que todos nós deveremos e queremos ser saudáveis.


E como uma imagem vale mais do que mil palavras eis uma foto minha =)